Intervenções e Práticas de Mindfulness na Parentalidade (Online)

Segundas

16:30

As práticas de atenção plena tiveram um forte crescendo nos últimos anos. Podem ser de extrema importância na aplicação e integração pessoal, em contextos educativos, de saúde, entre outros. Sabemos que a Parentalidade é um desafio constante. Desta forma, parece essencial auxiliar os pais a obterem mais estratégias e orientações para que possam actuar neste contexto de forma mais consciente e compassiva em relação a si mesmos e aos filhos. A introdução de práticas de Mindfulness na Parentalidade actua de forma a ajudar os pais a estarem mais conscientes dos seus sentimentos, pensamentos e vivências, para que possam agir e reagir de forma menos automática. Procura ainda ajudar os pais a desenvolverem um maior estado de presença na relação com os filhos e nos momentos em que estão com eles, procurando assim promover e beneficiar os afectos e as relações entre ambos. As práticas de Mindfulness são também úteis como estratégias na tentativa de gerir situações desafiantes do próprio exercício da parentalidade e também de situações desafiantes vividas pelos filhos e têm um impacto na experiência parental e familiar. Esta é assim uma oportunidade para quem pretende intervir como profissional junto das famílias e pais utilizando as práticas de Mindfulness como mecanismos interventivos, mas também para todos os pais que podem beneficiar da aplicação das práticas nos seus contextos pessoais. É também um complemento importante para quem desenvolve uma intervenção na área de Mindfulness ou outros associadas, com crianças e adolescentes e sente necessidade de estender a mesma ao contexto familiar e parental.

 

Objetivos do curso

Adquirir conhecimentos sobre os conceitos e práticas de Mindfulness e da Parentalidade;

Integrar práticas pessoais;

Elaborar projectos e intervenções de Mindfulness para vários contextos parentais e familiares que podem ser associados ao seu contexto profissional e de intervenção.

 

Conteúdo programático

- Mindfulness – conceitos e orientações base da área

- Mindfulness e Parentalidade – qual a associação entre ambas as áreas?

- Mindfulness e Mindfulness na Parentalidade – o que a ciência diz e suporta

- Parentalidade – abordagens teóricas

- Aplicação pessoal das práticas de Mindfulness: experiência de um programa

- Intervenção com sistemas parentais e familiares – abordagens e práticas gerais

- Análise das interacções familiares

- Mindfulness como promotor de famílias mais saudáveis e conscientes

- Programa de Mindfulness na Parentalidade

- Práticas para necessidades específicas das famílias, crianças e adolescentes – como actuar

- Mindfulness em famílias com necessidades educativas especiais

- Mindfulness para famílias em situações de crise

- Elaboração de um projeto individual de intervenção

 

Inclui

Manual digital;

Inclusão em fórum e grupo online para manutenção de contacto com o grupo e esclarecimento de dúvidas;

Aulas online interactivas em directo 1x por semana (3 horas por sessão);

Acesso a informação complementar sobre cada tema em formato digital;

Exercícios práticos para realizar e elaboração de projeto individual com acompanhamento;

Certificado DGERT

Destinatários

Pais, professores, educadores, psicólogos, entre outros profissionais que intervêm directamente com as crianças;

Qualquer pessoa que pretenda desenvolver uma intervenção na área 

Valor

Portugal

150€ (possibilidade de pagamento em 3x)

 

Brasil

854 reais (possibilidade de pagamento parcelado)

Próximas datas (2020)

Início a 4 de Maio - Online

 

1x por semana das 19h00 às 22h00 com 3 horas em online streaming + 6 horas aproximadamente de estudo semanal e práticas

72 horas totais

 

04/05 das 19h às 22h

11/05 das 19h00 às 22h

18/05 das 19h00 às 22h

25/05 das 19h00 às 22h

1/06 das 19h00 às 22h

8/06 das 19h00 às 22h

15/06 das 19h00 às 22h

22/06 das 19h00 às 22h

 

Requisitos

Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.

 

Inscrições

960271750

sara.maciel.morgado@gmail.com *

 

Preenchimento da ficha de inscrição através do email acima;

Pagamento mínimo de 50€ (a descontar no restante valor do curso) através de transferência , MBway ou plataforma de pagamento

Saiba mais sobre a formadora aqui

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